Unser leckerer Chia-Samen Quark

Fit in den Tag! Chia-Samen sind momentan der Dauerrenner unter den Frühstücksgerichten und Desserts. Ob als Pudding, im Müsli oder neuerdings auch im Getränk – die kleinen schwarzen Samen sind in unserem Ernährungsplan nicht mehr wegzudenken. Aber wieso denn eigentlich? Chia-Samen sind überdurchschnittlich reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und daher die perfekte …

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Erbrechen, Durchfall, Verstopfung – wer bietet mehr?

Weiterbildungen für medizinische Fachkreise auf der Burg Herstelle Sodbrennen, Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle und Verstopfung. Bei manchen Menschen sind diese Symptome so stark ausgeprägt, dass sie sich kaum noch aus dem Haus trauen, so schnell wie möglich nach der nächsten Toilette Ausschau halten oder ihren Speiseplan nur noch auf wenige Lebensmittel beschränken. Ein großer Verlust …

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